![]() |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]()
Donne:
Mezza-Maratona con sospetto di recordLe iscrizioni fanno sperare per un nuovo record di partecipanti – atleti di alto prestigio al via „Fino ad ora sono state registrate più di 1.450 iscrizioni. Potrebbe diventare un nuovo record di partecipanti“, dice, entusiasta, Martin Sanin, organizzatore della Mezza Maratona di Primavera dell'Alto Adige Merano Lagundo.Tra i partecipani ci saranno anche alcuni atleti molto noti. La Mezza Maratona di Primavera dell'Alto Adige Merano Lagundo festeggia questa domenica la sua sedicesima edizione. L’ufficio dello Sportclub ha gia’ registrato oltre 1.450 iscrizioni, un numero davvero impressionante, se si considera che il record (segnato nel 2007) è di 1.675 atleti. Non meno impressionante è la notorieta’ dei nomi che parteciperanno alla corsa. L’iscrizione di atleti famosi che attualmente si trovano in ottime condizioni fisiche lasciano ben sperare che quest’anno si possa segnare un nuovo record sul percorso di 21,0975 chilometri sia tra le donne che tra gli uomini. Favorito per un colpo a sorpresa tra gli uomini è il giovane keniota Tanui Collis Kosgei. I suoi miglior tempi nella mezza maratona fanno sperare in un nuovo record della pista. Ci sarà anche Henry Kosgei. Il keniota in passato ha già corso mezze maratone sotto 1:03h e sarà sicuramente un rivale molto insidioso per il suo connazionale. Oltre ai due kenioti, partecipera’ anche un altro atleta di classe: Japhet Kipchirchir Kipkorir che ha corso mezze maratone vicino ai 1:03h. Anche tra le donne si sono viste iscrizioni di atlete di alto prestigo. Darà sicuramente spettacolo l’italo-keniota Josephine Wangoi, che e’ da poco la nuova vice-campionessa italiana nella maratona. Accanto a lei parteciperà Sara Kiptoo Jeriwoi, anch’essa del Kenia. Con il miglior tempo sotto 1:15h anche lei appare nella la lista delle favorite. Le iscrizioni per la mezza maratona di primavera dell'Alto Adige Merano Lagundo sono ancora aperte e verrano accettate fino alle 19 del sabato 25 aprile.
Piano di allenamento onlineSulla pagina internet del nostro partner Sportler sotto il titolo “Giusta preparazione per la mezza maratona di primavera dell' Alto Adige Merano – Lagundo” ci sono consigli per un allenamento ottimale alla corsa nonché un piano di allenamento.
![]() In un articolo sono esposti in modo facilmente comprensibile i fondamenti teorici dell’allenamento alla corsa in generale e della preparazione alla mezza maratona in particolare. Inoltre c’è un piano di allenamento adeguato per un obiettivo che va da 1 ora e 40 alle 2 ore per le dieci settimane rimanenti prima della partenza.
(25.02.2009)
„Per me partecipare é tutto!“
(09.02.2009) “Certo. Fino a quando riusciro’ a rimanere sotto il tempo di due ore e mezza, mi troverete sempre alla partenza. Per me partecipare é tutto.”
Allora incontreremo anche Lei quest’anno sul percorso?
“È vero, ci sono sempre piú atleti di Germania e Austria che partecipano alla corsa, fissata per fine Aprile, un periodo caratterizzato da un clima mite. Proprio per questo motivo, molti atleti usano la gara in preparazione a maratone. Inoltre, il percorso é davvero velocissimo. Io, come molti altri, ho fatto il mio record proprio qui a Merano (ride).”
Negli ultimi anni l'interesse nei confronti della Mezza maratona di primavera dell'Alto Adige Merano-Lagundo é cresciuto. Come lo spiega?
“Il percorso é unico: si passa tre volte per Via delle Corse che é sempre gremita di gente, pronta ad applaudirti ed a spingerti con il suo sostegno. Oltre a questo il percorso e’ molto variegato: inizia in cittá, poi passa tra gli alberi per arrivare infine a Lagundo. La fase conclusiva della corsa é rappresentata da una festa straordinaria lungo le sponde del Passirio con la premiazione dei vinicitori.”
Perché?
“La maratona di New York è di sicuro una delle corse piú belle al mondo. Anche la maratona di Pechino é molto affascinante. Ma la corsa a Merano per me resta sempre qualcosa di speciale.”
Lei ha partecipato a tantissime corse nella sua vita. Quali sono quelle che Le sono rimaste più impresse? Pechino, Monaco, New York, Vienna, Stoccolma, Berlino: Bruno Martini ha partecipato a praticamente tutte le maratone piu’ importanti del mondo. Il simpaticissimo ferroviere è nato a Pontebba, provincia di Udine, nel 1939. Il suo lavoro lo ha portato a Merano dove ha partecipato a tutte e 15 le Mezze maratone di primavera dell'Alto Adige Merano-Lagundo. In un’intervista ci ha spiegato cosa rende questo evento cosi particolare.
Sono partite le iscrizioni
![]() Da qualche settimana é di nuovo possibile iscriversi alla Mezza Maratona di Primavera dell'Alto Adige Merano - Lagundo. Ad oggi sono tanti gli atleti che hanno deciso di partecipare all'evento.
Il percorso, lungo 21,097 chilometri, rimane quello tradizionale da Merano fino a Lagundo e ritorno per due volte. Come l’anno scorso, partenza e arrivo sono situati in Corso Libertà.
Il metodo più facile per iscriversi é compilare il modulo d’iscrizione online sul sito internet. In alternativa, e’ possibile mandarlo compilato all'ufficio dello Sportclub Merano. ( 20.01.2009)
Tanti Auguri di Buon Natale e Felice Anno Nuovo
--------------------------------------------------------------------------------------------------
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sportclub Merano Marathon | Via delle corse 115 | 39012 Merano (BZ - Italy) | Tel & Fax +39 0473 23 21 26 | P.IVA: 01521970218 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||